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太极拳探本溯源---国家太极拳标准套路是如何出台的?
太极拳探本溯源---国家太极拳标准套路是如何出台的?中国的教育,被“教育部”给毁了。假如他们不管,不来搞什么“国家统一教育标准和教育大纲”,强迫全国人民都只能读同一本“国家统编教材”(仅仅是为了让【人民 ...
2015-10-17 13:54
古传武当内家拳经 太极心诀秘要
古传武当内家拳经 太极心诀秘要学拳而不读拳经,犹如外出旅行而不研习地图,注定是劳而无功的。拜师只不过相当于找个导游,方便省事;如果实在找不到导游,用拳经当地图来引路,虽说很麻烦,但是也可以到达目的地。 ...
2015-10-17 13:54
古传太极实战要诀【太极拳歌诀六首】 武当张三丰
古传太极实战要诀【太极拳歌诀六首】 武当张三丰红字为张三丰原作,兰字为王宗岳评注,绿字部分为不才清一续貂。歌 诀 一顺项贯顶两膀松  虚灵顶劲,气沉丹田。两膀松,然后窒束胁下气把裆撑提顶吊裆,心中力量。威 ...
2015-10-17 13:53
《苌氏武技书》论初学入手法
《苌氏武技书》论初学入手法附言:此拳论为清乾隆年间一武术家苌乃周所留,对现在练武之人大有益处。有心者可由他的这些拳论来大大提高自己的武术实际水平。下面贴出来的,仅仅是他的【初学入门心要】,据我所知,现 ...
2015-10-17 13:53
“单剑看手,双剑看走”与“风摆杨柳”剑式的练习要领。
“单剑看手,双剑看走”与“风摆杨柳”剑式的练习要领。一:打法,练法,和演法。昨天在教学堂师生们练拳剑。学堂某老师说:某某太极名师说,要学好拳,一定要先练好套路。为啥我只让大家练单式,不练套路?对这死脑 ...
2015-10-17 13:53
太极实战之谜:一种练法与打法分离的高妙拳法!
太极实战之谜:一种练法与打法分离的高妙拳法!一:什么是拳术的打法和练法?顾名思义,打法就是实战用法,练法就是日常的训练方式。所有的拳术,其立足点都是打法。练习时为了实战。没有实战价值的拳法,只能说是体 ...
2015-10-17 13:52
武当拳剑心要:用直不用横的切线法则与“守中用中”
武当拳剑心要:用直不用横的切线法则与“守中用中”普通的人在遇到攻击的时候,都是本能的“格挡”防守。即使是一些练了上十年所谓“太极拳”“武当拳”套路,但未得技击精要的人,实战技击的时候,也一样喜欢用格挡 ...
2015-10-17 13:52
内家拳“后发制人”蕴藏的技击奥秘
内家拳“后发制人”蕴藏的技击奥秘为什么内家拳讲究“后发制人”呢?众说纷纭,有说是道家的内家拳很谦虚,有理也让三分。当然这是对的,内家拳的修行者特别强调:有理也让人,尽量不打人。不过,“后发制人”的秘密 ...
2015-10-17 13:51
清一探戈:内家拳需要练习技击格斗和对抗吗
清一探戈:内家拳需要练习技击格斗和对抗吗?今年暑期学堂老师没有放假,是我们的内部集训时间。夏令营忙完后,都在集中培训和忙于自我提高,其中也包括武当拳剑的演练。这几天我都在训练学堂的老师对打,老师们很兴 ...
2015-10-17 13:51
武当内家拳精要四:内家技击术“一招制敌”和攻防合一
武当内家拳精要四:内家技击术“一招制敌”和攻防合一提要:一:技击是“拳”最基本的要求,是基础!二:“太极十年不出门”是真的吗?三:真内家拳的技击要领:连环攻击,“一招制敌”。四:剑的攻防和技击要领。什 ...
2015-10-17 13:51
武当内家拳精要三: 武当剑 修身和修心的至宝
武当内家拳精要三: 武当剑 修身和修心的至宝一:江湖上视为至宝的【武当剑谱】现在何处?很多武林传闻中,都说到过【武当剑谱】的事情。小说家更是写了很多惊心动魄的故事,围绕这本天下视为至宝的武林秘籍,产生了 ...
2015-10-17 13:50
武当内家拳精要三: 武当剑 修身和修心的至宝
武当内家拳精要三: 武当剑 修身和修心的至宝一:江湖上视为至宝的【武当剑谱】现在何处?很多武林传闻中,都说到过【武当剑谱】的事情。小说家更是写了很多惊心动魄的故事,围绕这本天下视为至宝的武林秘籍,产生了 ...
2015-10-17 13:50
武当内家拳精要二:内家与外家 太极之谜----至快和至刚的拳! ...
武当内家拳精要二:内家与外家 太极之谜----至快和至刚的拳!一:内家拳与外家拳的区别很多武术书上,都没有把外家拳和内家拳的差异说清楚,很多人在这个问题上都很迷糊。这也难怪,真正的内家拳,懂的人很少。中国写 ...
2015-10-17 13:50
武当内家拳精要一:以武入道 善言文事者必以武事备之
武当内家拳精要一:以武入道 善言文事者必以武事备之在中国的文化传统中,文与武是合一的。题目中“文事武备”这句话,就是说:真正懂文的人,一定是懂武的。否则就是虚文腐儒,并非真文。道家的思想是精妙高深的,真 ...
2015-10-17 13:49

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